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Séjour marche nordique
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Semaine bien-être pour découvrir les hauts plateaux de notre belle région.
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Les montagnes du Haut-Doubs vous attendent pour découvrir notre belle région. Grâce à des animateurs chevronnés, vous pourrez profiter des joies de la randonnée en vous essayant à la marche nordique. Vous aurez l’occasion d’arpenter les sentiers ponctués de découvertes et de belvédères aux vues à couper le souffle. Des séances de yoga complèteront cette semaine qui est placée sous le signe du bien-être. Alors préparez votre sac à dos, nous vous attendons pour un bon moment de détente…
Programme :
- réveil musculaire matinal proposé tous les matins
- tous les jours une randonnée (12 à 17 km selon météo)
- les pique-niques sont apportés sur place
- séance d’initiation au yoga en fin d’après-midi
- soirée jeux d’extérieur et de société
- une échappée au complexe aquatique de Malbuisson
- des visites pourront également agrémenter la semaine
Hébergement : maison familiale de Mouthe
Prévoir :
- draps, taies d’oreillers et housse de couette, linge de toilette
- le matériel spécifique pour la marche (chaussures, bâtons pour ceux qui en possèdent, sac à dos…)pour la marche
- maillot de bain, serviettes de bains et claquettes pour le complexe aquatique
- vos jeux de société et d’extérieur préférés
Plus d’infos : www.franche-comte.cmcas.com
Informations Complémentaires
- - Tarif
Pour toutes informations complémentaires, contactez la CMCAS organisatrice, CMCAS FRANCHE COMTE, au 0 970 818 814.